Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
Влітку можна запастися корисними травами, які взимку підтримуватимуть здоров'я та допоможуть у разі застуди. У засушеному вигляді вони можуть зберігатися довго.Кажуть, що блискавка в липу ніколи не б'є, а значить, під нею можна сховатися від грози. Також народне повір'я свідчить, що мандрівника, що заснув під липовим деревом, чекає швидке щастя. Не знаємо, чи можна вірити легендам, але те, що липа зарекомендувала себе як надійну лікарську рослину, відомо давно. Навіть прогулянки липовими алеями корисні, оскільки в суцвіттях містяться ефірні олії, які заспокоюють нервову систему людини. Чай із липовим кольором допомагає при всіх простудних захворюваннях, зміцнює імунітет.
Лікарськими вважаються всі частини рослини: листя, кора, нирки, але квітки містять особливо багато корисних речовин. Відвари і настої застосовують для поліпшення травлення, запалення сечостатевої системи, зниження в крові рівня цукру. У багатьох трав'яних зборах, призначених для лікування виразок, опіків, проблем із суглобами, липа присутня неодмінно. меду, за вмістом вітамінів та мікроелементів якому немає рівних. Збирати липові квітки слід з дерев, що ростуть за межею міста, подалі від промислових об'єктів.
Це лікарська рослина популярна не тільки в народній, а й визнана офіційною медициною. Препарати з звіробою застосовуються при різних нездужаннях, а також як поживні маски і бальзами в косметології.
Вітамін С, що міститься у звіробої, зміцнює імунітет і запобігає розвитку пухлин.
Дубильні речовини мають загоюючий ефект при ранах і пошкодженнях, гіперфорин і гіперіцин діють як антидепресант, допомагаючи боротися зі стресами. Каротин і вітамін А благотворно впливають на зір, загалом звіробій захищає організм людини від різних бактерій і вірусів.
Широко поширений звіробій і в косметології, його протизапальні, антивікові та тонізуючі властивості успішно застосовуються при лікуванні вугрової висипки, в'янення шкіри, гнійничкових захворюваннях, лупи і навіть облисіння. Відвари, настої та чай із звіробою легко приготувати в домашніх умовах. А збирати сировину треба за сухої погоди під час активного цвітіння.Чи не найпопулярніша лікарська рослина в нашій країні. Всім відомі чаї з ромашкою, трав'яні збори та й у косметології вона активно використовується.
Відвари ромашки застосовуються при виразковій хворобі шлунка, метеоризмі, коліті, її антисептичні властивості допомагають протистояти ангіні.
При підвищеній збудливості заспокоює та налагоджує сон. Примочки, маски та лосьйони для вмивання на основі відвару ромашки легко приготувати як із аптечної сировини, розфасованої у зручні пакетики, так і з власноруч зібраної на лузі.
Треба тільки пам'ятати, що лікарською вважається аптечна ромашка, саме вона має всі перераховані якості. Сушити квіти можна як у тіні, так і в електросушарці за температури 40-45 градусів.
Іван-чайКіпрій, або іван-чай, зазвичай вживають після ферментації та сушіння. Але і просто висушене листя і квіти мають корисні якості і застосовуються в народній і традиційній медицині.
У квітках кіпрею вузьколистого міститься в 6 разів більше вітаміну С, ніж у лимонах, їх не лише заварюють як чай, а й додають у свіжому вигляді до овочевих та фруктових салатів. При регулярному застосуванні іван-чай допомагає зміцнити імунітет, нормалізує обмін речовин, здатний знизити ризик виникнення ракових пухлин.У його складі є марганець, залізо, фосфор, магній, селен та інші необхідні людині речовини. За допомогою іван-чаю можна зміцнити зубну емаль, попередити серцеві захворювання і в цілому тонізувати організм. Зберігати висушену траву можна в скляній, дерев'яній або керамічній ємності в темному місці. Не забувайте про можливі протипоказання та індивідуальну непереносимість.
Календула
Висаджуючи на ділянці календулу, легко поєднати приємне з корисним. Ця красива яскрава квітка прикрасить собою клумбу і забезпечить засобом, здатним впоратися з десятками хвороб. Календула включена до фармакопеї багатьох країн, оскільки її лікувальні якості підтверджені науковими дослідженнями. Дуже корисна календула для жіночого організму, вона вирівнює гормональний фон, благотворно впливає на репродуктивні органи.Воно допомагає майже при будь-яких проблемах зі шкірою та волоссям, зміцнює імунітет, незамінно як полоскання для горла. Також покращує роботу серця, печінки та кишечника. Як лікарську сировину збирають і сушать тільки квітки рослини. Збір проводять у першій половині дня після того, як квіти просохнуть від роси.
Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
