- Калорійність і вітамінний склад свіжих і сушених плодів
- Лікувальні властивості ягід для організму людини
- Користь насіння рослини
- Корінь і його застосування
- Чим корисний для чоловіків і жінок
- Можливу шкоду й протипоказання до вживання
- Плід і масло насіння шипшини при вагітності і годуванні грудьми
- Для лікування яких хвороб застосовується?
- Колекція лікарських рецептів
Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
Шипшина - багаторічний чагарник з ніжними рожевими квіточками і ягодами насичено червоного кольору. У статті розглянемо корисні властивості і протипоказання коренів і плодів шипшини.
Рослина відноситься до групи лікувальних і вітамінних продуктів, здавна застосовуються людством для лікування хвороб і зміцнення організму в цілому.
Серед лікарських чагарників шипшина займає перше місце. Всі частини приносить користь рослини використовуються в лікувальних, косметологічних, харчових та інших напрямках.
Калорійність і вітамінний склад свіжих і сушених плодів
Широкий цілющий і дієтичний діапазон дії рослини обумовлений його багатим хімічним складом та енергетичною цінністю:
| Калорійність свіжого продукту 109 ккал на 100 г | Калорійність сухого продукту 284 ккал на 100 г | |
| білки | 1, 6 г (7 ккал) | 3, 4 г (18 ккал) |
| жири | 0, 7 г (7 ккал) | 1, 4 г (16 ккал) |
| вуглеводи | 22, 4 г (95 ккал) | 48, 3 г (250 ккал) |
| Вітамінний склад шипшини на 100 грам плодів | |
| бета каротин | 2, 6 мг |
| Вітамін А (ретинол) | 434 мкг |
| Вітамін В1 (тіамін) | 0, 05 мг |
| Вітамін В2 (рибофлавін) | 0, 7 мг |
| Вітамін С (аскорбінова кислота) | 650 мг |
| Вітамін Е (токоферол) | 1, 7 мг |
| вітамін Р | 0, 6 мг |
Важливо знати, що вітамін благотворно подіє на організм, якщо його приймати в розумних дозах. Добова норма його знаходиться тільки в десяти свіжих плодах.
Про склад і корисні властивості шипшини розповість програма «Жити здорово!»:
Лікувальні властивості ягід для організму людини
Плоди - унікальне джерело цінних речовин. Відрізняється максимальною активністю вітамінів.
Стиглі ягоди ніжного кислого терпкого смаку містять багато корисних речовин, серед яких безперечним лідером вважається аскорбінова кислота. Тому фармацевти використовують плоди для приготування безлічі препаратів, багатих вітаміном С.
Плоди шипшини - як свіжі, так і сушені - містять велику кількість вітаміну С
А приготовані в домашніх умовах кошти сприяють:
- стимуляції окислювальних і відновних процесів в організмі, що допомагає в знищенні зайвої ваги;
- підвищення вироблення жовчі і лікуванню хвороб печінки;
- прискоренню затягування ран і стимулювання процесів регенерації, що дає можливість використовувати при дерматитах, екземі та інших шкірних ураженнях;
- нормалізації роботи системи серця, судин і виключенню атеросклерозу;
- швидкому лікуванню захворювань горла, гострих респіраторних і вірусних інфекцій;
- в полегшенні процесу боротьби з депресіями і затяжним занепадом сил.
Користь насіння рослини
Насіння використовують для приготування цілющого масла, яке за складом перевершує своїм змістом вітаміну С і ненасичених жирних кислот.
Цінними компонентами є лінолева і ліноленова кислоти, здатні поліпшити обмінні процеси і забезпечити зростання і розвиток організму. Тому масло користується попитом і застосовується в медичних, косметичних цілях.
Також відвари з насіння мають протизапальний, сечогінний і жовчогінний ефект.
З насіння шипшини виготовляють цілюще масло, готують відвари
Корінь і його застосування
Багато народних цілителів стверджують, що коріння надають допомогу хворому організму набагато ефективніше плодів. Цілющі властивості його грунтуються на терапевтичному і профілактичному впливі.
Це сильні ліки збільшує здатність організму чинити опір різного роду патогенних мікроорганізмів.
Лікувальна сила коренів визначається такими цінними компонентами, що знаходяться в його складі як вітаміни, органічні кислоти, дубильні елементи, мінерали, ефірні масла і інші незамінні речовини, яких потребує організм людини.Завдяки унікальному складу корінь наділений цілим рядом корисних властивостей:
- підвищує імунну систему, покращує загальний стан здоров'я, зміцнює організм;
- позбавляє від процесів запалення;
- є натуральним антисептиком, що володіє сильною бактерицидною властивістю;
- покращує кровообіг, стабілізує артеріальний тиск;
- лікує запалення нирок і сечового міхура;
- діє як жовчогінний засіб при недугах печінки, жовчного міхура;
- бере участь у звільненні від каменів в нирках, шлаків, солей і канцерогенів;
- допомагає при шкірних проблемах, хворобах кісток, суглобів і м'язів.
Лікувальними властивостями наділені тільки тонкі коріння, які знаходяться з боків куща. Народна медицина не використовує центральний основний корінь, оскільки в ньому немає корисних компонентів.
Перш ніж скористатися настоєм, відваром і настоянкою з кореня чагарнику слід отримати консультацію у лікаря, оскільки ця частина рослини має певні протипоказання.
Коріння шипшини також наділені лікувальними властивостями і застосовуються для лікування хвороб
Чим корисний для чоловіків і жінок
Вітамін С позитивно діє на чоловіче здоров'я. Він призводить організм чоловіка в тонус, а також протистоїть розвитку процесів запалення, включаючи сечостатеву систему.
Рослина завдяки сечогінній ефекту лікує патології передміхурової залози.
Використовується при різних гінекологічних захворюваннях і процесах запалення у жінок.
Для цього необхідно вдатися до спринцювання водними настоями або просоченими маслом тампонами, які швидко вилікують ерозії і нададуть протизапальну дію.Ще засоби з рослини відновлюють обмінні процеси і здатні вирішити проблему з надмірною вагою. Масло і настої є незамінними помічниками по догляду за шкірою.
Можливу шкоду й протипоказання до вживання
Якої шкоди може завдати шипшина? Як будь-який лікарський рослина має обмеження в застосуванні:
- Необхідно утриматися від прийому хворим з такими діагнозами, як серцева недостатність, ендокардит, тромбофлебіт або схильність до виникнення тромбів, через вміст вітаміну К, що сприяє прискоренню згортання крові.
- Не рекомендується застосовувати настої та чаї людям з гіпотонічній хворобою, коли показники артеріального тиску нижче 110 на 70. Тоді краще пити настоянки на спирту. А тим, у кого високий тиск краще вживати у вигляді відвару або чаю.
- Слід обмежити людям, яких турбують хвороби шлунка на тлі підвищеної кислотності, так як значний вміст вітаміну С активізує підвищене виділення кислоти. Це може спровокувати такі хвороби травної системи як гастрит і виразка.
- Відвари з коріння можуть знизити виділення жовчі, і привести до запорів.
- Довге лікування може негативно вплинути на функцію печінки і спровокувати появу неінфекційної жовтяниці.
- Міцні настої можуть бути причиною руйнування зубної емалі через кислотності напою, тому після прийому засобу слід обполоснути рот, використовуючи теплу воду.
- Лікування протипоказане людям, схильним до алергій або індивідуальною непереносимістю окремих компонентів складу засобу.
- Акуратно необхідно застосовувати лікарська рослина при наявності різних хвороб дерматологічного характеру. В цьому випадку краще скористатися настоєм з квітів або розтертими листям рослини, накладаючи на уражену область шкірного покриву.
Лікування шипшиною має свої обмеження і протипоказання, воно не повинно бути безконтрольним
Необхідно дотримуватися порад фахівців, оскільки безконтрольне і бездумне застосування шипшини може порушити діяльність багатьох систем і органів.
Плід і масло насіння шипшини при вагітності і годуванні грудьми
Кошти з цієї рослини збільшують опірність організму до інфекційних захворювань і шкідливих впливів навколишнього середовища.
Плоди сприяють нормальному формуванню плаценти, попереджають залізодефіцит, здатні позбавити від нудоти і поліпшити настрій.
Відвари допоможуть побороти набряклість і здуття живота. Масло призведе в порядок шкіру після вагітності, прибере розтяжки і пігментні плями, надасть допомогу при тріщинах на сосках від годування грудьми.Головне, не перевищувати добову норму і перед вживанням продукту порадитися з лікарем, оскільки:
- концентрація активних елементів в настоях може спровокувати алергічні реакції;
- наявність значного вмісту вітаміну С може викликати розлад шлунка і негативно відбитися на становленні сполучної тканини плоду.
Для лікування яких хвороб застосовується?
При гіпертонії нормалізує показники артеріального тиску, сприяє відновленню еластичності судин, позбавить від головного болю і стабілізує кровообіг.
При проблемах шлунково-кишкового тракту. Шипшина чудовий засіб при усуненні таких хвороб травної системи, як гастрит зі зниженою кислотністю шлункового соку, хронічні недуги, які характеризуються наявністю на стінках шлунка і кишечника виразкових утворень.
Відвар листя позбавить від болю, а насіння будуть доречні як проносний і вилікують запалення слизової оболонки кишечника.
Відвар листя шипшини позбавить від болю при гастриті і виразці
При хворобах сечовидільної системи. Благополучно вилікує запалення нирок і сечового міхура. Ефективно як діуретичну, бактерицидну засіб.
При ангіні, гаймориті і пародонтозі. Кошти на основі шипшини допоможуть тим, хто страждає недугами ротової порожнини і має неприємний запах з рота, а також за короткий термін позбавлять від гаймориту.
При дерматологічних проблемах. За допомогою компресів і примочок з шипшини можна позбутися від псоріазу, опіків, пролежнів, ран, варикозного розширення вен.
При депресії, нервових розладах і безсонні. Здатне зняти підвищену збудливість і нервозність, згладити емоційні сплески, збільшити опірність стресам.
Справляється з безсонням, повертаючи здоровий, заспокійливий, який відновлює сили сон. При занепаді сил зарядить енергією і подарує море позитивних емоцій.
Про користь і шкоду шипшини розповість передача «Про найголовніше»:
Колекція лікарських рецептів
Можна самостійно приготувати нескладні і дієві засоби. Найбільш популярні нижченаведені рецепти.
Класичний ароматний напій
Для цього необхідно 5 столових ложок сушених подрібнених ягід залити водою і кип'ятити протягом десяти хвилин. Потім 3 години настояти і приймати за призначенням.
цілющий відвар
До столовій ложці подрібнених ягід додати дві склянки окропу. П'ятнадцять хвилин кип'ятити засіб, використовуючи водяну баню, постійно заважати. Настояти 24 години, процідити і вживати по 100 грам двічі в день перед їжею.
З шипшини можна приготувати в домашніх умовах відвар, масло, настій
цілюще масло
Взяти 200 грам насіння і відварити протягом п'ятнадцяти хвилин в 0, 75 л. рослинного масла. Потім настояти на водяній бані близько п'яти годин. Коли охолоне необхідно віджати і профільтрувати.
вітамінний настій
Вимити 100 грам ягід, потовкти і додати 0, 5 л. горілки. Поставити настоюватися в темне місце на три тижні, постійно збовтуючи вміст вранці і ввечері.
Перед використанням процідити і пити по 20 крапель до їжі три рази на добу. Зберігати в прохолодному місці, захищеному від світла.
Термін придатності приготовлених коштів не більше двох діб за умови зберігання в холодильнику.Роль шипшини в житті людини полягає в здатності синтезувати речовини, необхідні для життєдіяльності людини.
Медичні препарати та народні засоби з рослинної сировини приносять безперечну користь і рідко надають побічні дії.
Головне, дотримуватися всі рекомендації лікарів і фахівців народної медицини.